Workshop Dreh- und Sitzhaltungen am 21.11.2015 von 10-13 Uhr (40€)

In diesem Workshop wollen wir uns mit Dreh- und Sitzhaltugen beschäftigen. Die Übungen im Sitzen wirken oft beruhigend und können Müdigkeit beseitigen. Sie regulieren den Blutdruck und fördern einen erholsamen Schlaf. Drehhaltungen fördern eine gute Verdauung und die Blutzirkulation in den inneren Organen. Wie immer üben wir natürlich auch mit allen vorhandenen Hilfsmitteln. 🙂

Die Anmeldung erfolgt regulär hier auf unserer Seite über den Stundenplan. Premium Mitglieder erhalten auf Workshops 50% Rabatt. Eine Abmeldung muss 24 Stunden vorher erfolgen. Auch Nicht-Mitglieder sind herzlich willkommen.

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Ein Kommentar zu Workshop Dreh- und Sitzhaltungen am 21.11.2015 von 10-13 Uhr (40€)

  1. Eva sagt:

    Jepeee – endlich wieder ein Workshop! Hab mich schon angemeldet! 🙂
    Eva hat derzeit folgenden Yoga-Level: Level 2

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