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“Atmung und sanfte Asanas” immer dienstags von 19.30-20.30 Uhr

Die vielfältig im Alltag auf uns einströmenden Stressimpulse führen in ihrer Folge bei vielen Menschen zu einer verflachten Atmung. In den Kursstunden „Atmung und sanfte Asanas“ üben wir, befreit und ausgeglichen zu atmen und die Atmung mit sanften Asanas zu … Weiterlesen

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Lehrerporträt: Oliver Maar

Oliver Maar (Spitzname: OM-Olli) ist der ruhigste unter den Yoga85-Lehrern. Über sich selbst erzählt er: ” Seit 2010 arbeite ich mit den ganzheitlich orientierten Ansätzen des integralen Yogas. Im Zentrum sieht dieser die Einheit von Körper und Geist.   Nach … Weiterlesen

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