Schlagwort-Archive: Oliver Kocher

Die Yogaratte besucht Kinderyoga

Hallöchen! Ich bin die Studioratte Edgar, und ich habe letzte Woche Freitag merkwürdige Dinge im Studio beobachten können… Gerade habe ich ein wenig in meiner Lieblingsyogazeitschrift gelesen und mich mit Oli über Käsekuchen (unser beider Leidenschaft) unterhalten, als ich bemerkte, 

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400h Intensiv bei Yoga85 — alles, was wichtig ist

Unsere “400 Stunden Intensiv” sind eine vertiefende Yogaausbildung, die weit über unser normales Kursprogramm hinausreicht. Sie ist ideal für alle, die spüren, dass sie ihren Yogaweg mit grossen Schritten weiter gehen wollen — mehr lernen, mehr erfahren, sich verändern. . … Weiterlesen

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Seminar Rückbeugen I am 11.6.2016 von 10 – 16 Uhr

In den Kursen hören wir bei Rückbeugen immer wieder, dass die Teilnehmer Angst vor Rückschmerzen beim Üben der Rückbeugen haben. Diese Angst möchten wir Euch hier nehmen. Wir machen uns sehr lang und intensiv “warm”, wir dehnen die Körpervorder- und … Weiterlesen

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Und so schnell hat es angefangen….. 400h Yoga85 Intensiv

Die ersten sechs Wochen sind fast vorbei, manch einer hat von den 250 Asana-Stunden schon 30 “abgeübt”…..und toll hat es anfangen! Am 1.3. gab es für alle Yoga85 400h Intensiv Übenden erst einmal ganz viel Papier. Ein Pranayama-Skript und ein … Weiterlesen

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Drehhaltungen I – Seminar

Samstag, 12.3.16 von 10.00 – 16.00 Uhr Wir wollen uns mit dem Wesen der verschiedenen Drehhaltungen auseinandersetzen. Wir werden im Sitzen, im Stehen und im Liegen drehen, um Rücken- und Kopfschmerzen auf den Grund zu gehen. Des Weiteren wollen wir … Weiterlesen

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Yoga und der Schweinehund – das ungeliebte Haustier

Während meines Studiums trat gegen Ende des Semesters (da mussten so nach und nach alle Hausarbeiten abgegeben und für die Klausuren gelernt werden) immer wieder das gleiche Phänomen auf: der Schweinehund. Auf einmal hatte ich ein Haustier mehr. Setzte ich … Weiterlesen

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Yoga-Intensivierung und Ausbildung – Start 1.März 2016

Immer wieder wollen unsere Yogis und Yoginis mehr…mehr lesen, mehr wissen, mehr üben. Das hat uns inspiriert – wir wollen natürlich auch mehr! Und so haben wir für alle, die sich intensiver mit Yoga auseinandersetzen wollen, ein Konzept erarbeitet, das … Weiterlesen

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Die schönsten Dialoge

Nicht nur die schönsten Ausreden werden während einer Yogastunde hervorgekramt, nein, ganze Dialoge entwickeln sich – nur um Zeit zu schinden 🙂 Hier ein paar aus meiner Sammlung: Micha: Was ist denn mit Deinem Hohlkreuz? Teilnehmer: Na, ich hab keins!

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1. Juli 2015 – Yoga85 feiert Geburtstag

Und schon ist ein ganzes Jahr vorbei! Am 1. Juli 2014 hat Yoga85 das Licht der Yogawelt erblickt und darf auf viele schöne Dinge zurückblicken. Wir haben für Euch Wände versetzt, Böden verlegt, Farben und Pflanzen ausgesucht, Hilfsmittel und Bücher … Weiterlesen

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Yoga85 ganz intern – wieder was zum Schmunzeln

  Unser Yogahund Harvey bekommt pro Abend ca. 400 Gramm Leckerle! Trotzdem hält er sein Gewicht.  🙂 Wir haben mittlerweile zwei Damen mit Namen Annelie, zwei Willis und zwei Michaelas und zwei Michaels. Dann gibt es noch fünf Mädels, die … Weiterlesen

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Impressionen des Studios

                           Wir danken ganz herzlich Rolf Wolle für  die vorzüglichen Bilder! Danke, lieber Rolf! Dafür “quäle” ich Dich gerne in Adho Mukha Shvanasana!                   … Weiterlesen

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Yoga85 – warum Korrekturen?

Wir üben Yoga aus verschiedenen Gründen. Viele üben, um Schmerzen in den Griff zu bekommen, andere üben, um den Körper kräftiger und flexibler zu machen, manch einer übt, um sich zu entspannen oder Stress abzubauen. Um aber eine Übung maximal … Weiterlesen

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