Schlagwort-Archive: Heiko Zeutschner

Und so schnell hat es angefangen….. 400h Yoga85 Intensiv

Die ersten sechs Wochen sind fast vorbei, manch einer hat von den 250 Asana-Stunden schon 30 “abgeübt”…..und toll hat es anfangen! Am 1.3. gab es für alle Yoga85 400h Intensiv Übenden erst einmal ganz viel Papier. Ein Pranayama-Skript und ein … Weiterlesen

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Yoga und der Schweinehund – das ungeliebte Haustier

Während meines Studiums trat gegen Ende des Semesters (da mussten so nach und nach alle Hausarbeiten abgegeben und für die Klausuren gelernt werden) immer wieder das gleiche Phänomen auf: der Schweinehund. Auf einmal hatte ich ein Haustier mehr. Setzte ich … Weiterlesen

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Wir trauern um Guruji B.K.S. Iyengar

“Yoga lehrt uns zu heilen, was nicht ertragen werden muss und zu ertragen, was nicht geheilt werden kann.” B.K.S. Iyengar Einer der bedeutendsten Yogalehrer der Moderne verstarb am 20. 8. 2014 im Alter von 95 Jahren in Pune, Indien.

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Impressionen des Studios

                           Wir danken ganz herzlich Rolf Wolle für  die vorzüglichen Bilder! Danke, lieber Rolf! Dafür “quäle” ich Dich gerne in Adho Mukha Shvanasana!                   … Weiterlesen

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Yoga85 – warum Korrekturen?

Wir üben Yoga aus verschiedenen Gründen. Viele üben, um Schmerzen in den Griff zu bekommen, andere üben, um den Körper kräftiger und flexibler zu machen, manch einer übt, um sich zu entspannen oder Stress abzubauen. Um aber eine Übung maximal … Weiterlesen

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Und wer war eigentlich dieser Patañjali?

In manch einer Yogaschule wird zum Beispiel zu Beginn von Yogastunden ein Mantra zu Ehren von Patañjali gesungen. yogena chittasya, padena vachan malam sharirasya cha vaidyakena | yo’pakarot tam pravaram muninam patanjalim pranjalir anato’smi || abahu purushakaran shankhachakrasi dharinam | … Weiterlesen

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