Kinderyoga wieder ab 7.9.18

Und Kinderyoga geht wieder los! Ab dem 7.9.18 startet Kinderyoga wie gewohnt von 16.30-17.30 in unserem kleinen Raum.

Und NEU ab Oktober: unsere Kinderyogalehrerin Michaela Kragler. Selbst Mama von drei tollen Kids sagt sie über sich selbst:

Yoga üben fördert die Aufmerksamkeit, unterstützt die Konzentration und die Ausdauer; es verbessert die Koordination und wirkt sich somit positiv auf das eigene Körpergefühl aus; es stärkt das Immunsystem, die Funktionen der Muskeln und der Organe.

Yoga dient also dem Menschen in seiner Ganzheit – Körper und Geist. Und darüber hinaus: Yoga üben macht Spaß!

Ich heiße Michaela Kragler und bin seit 2006 Kinderyogalehrerin. Meine Ausbildung habe ich bei Thomas Bannenberg in München und Heidelberg gemacht. Ich praktiziere Yoga schon sehr lange und merke immer schneller wie sehr es mir fehlt, wenn ich mal wieder nicht dazu komme, regelmäßig zu üben. Seit Januar 2017 bin ich nun bei Yoga 85 als Schülerin und fühle mich bei den verschiedenen Lehrenden sehr wohl und gut aufgehoben. Die Mischung aus ernsthaftem Üben und Spaß entspricht meiner Persönlichkeit sehr und hilft mir auch bei anstrengenden Stunden gegenwärtig zu bleiben und zu mir zu kommen. Ich bin Ergotherapeutin und arbeite mit Kindern in einer Früh-förderung.

Zu Hause lebe ich mit meinem Mann und unseren drei Kindern. Das Üben mit Kindern macht mir besonders viel Freude und ich bin immer wieder begeistert, wie selbstverständlich die Asanas von den Kids mit Leben gefüllt werden. Man sagt ja auch, Kinder machen nicht Yoga – sie sind Yoga. Und das ist immer wieder schön zu erleben. Ich würde mich sehr freuen, wenn alle Kinder, die bisher bei Adina geübt haben auch bei mir ihren Platz finden und wir gemeinsam weiter auf die spannende Yogareise gehen. Wenn neue Kinder Lust  haben mal vorbei zu schauen – herzlich willkommen, ich freue mich auf Euch!

Michaela Keck

Die Kinder erwartet bei mir ein abwechslungsreiches und phantasievolles Üben mit Heranführung an die Stille.

 

Herzlich Willkommen Michaela! Ab Oktober starten wir dann mit neuer Uhrzeit, wir üben dann von 17-18 Uhr 🙂 gerne dürfen die Kids, deren Eltern bei Oli ab 16.30 Uhr üben, mit den großen Raum und sich dort mit aufwärmen!

 

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