Kinder (sind) Yoga – immer freitags 17.00-18.00

Kinder (sind) Yoga für Kinder zwischen 5 und 10 Jahren.

Yoga bringt für unsere kleinen Menschen viele Vorteile für die körperliche und geistige Entwicklung. Yoga kann einen Ausgleich zum vielen Sitzen in der Schule und dem zunehmenden Lernstress schaffen.

Der bei der Yoga-Praxis übliche Wechsel von Anspannung und Entspannung fördert die Durchblutung und steigert die körperlichen Abwehrkräfte. Die Muskeln werden stärker und elastischer, die Haltung und Motorik wird gefördert. Muskeln und Gelenke werden gedehnt und entspannt. Darüber hinaus bekommt das Kind mehr Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein, wenn es ein Asana meistert. Kinderyoga macht mutig, stark und sicher. Die Übungen steigern Koordination und räumliche Orientierung, sowie die Konzentration. Entspannungsübungen und Fantasiereisen regen Kreativität und freie geistige Entfaltung an. Geleitet wird der Kurs von Michaela Kragler, die ausgebildete Kinderyogalehrerin, Ergotherapeutin und Mama von drei Kinder ist.

Michaela Kragler

Der Kurs findet immer am Freitag von 17-18 Uhr statt. Eine Schnupperstunde ist jederzeit kostenlos möglich.

Wir freuen uns über Euer Interesse! Sprecht uns an

Michaela Kragler

 

 

VN:F [1.9.22_1171]

Wie finden Sie diesen Artikel?
Bewertung: 5.0/5 (32 Stimmen abgegeben)
Kinder (sind) Yoga - immer freitags 17.00-18.00, 5.0 out of 5 based on 32 ratings
Dieser Beitrag wurde unter Unser Unterricht abgelegt und mit , , , , , , , , , , , , , , , , , , , verschlagwortet. Setze ein Lesezeichen auf den Permalink.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

*