Archiv der Kategorie: Ausbildung Yoga85 Intensiv 400h

Unsere Ausbildung – Intensiv 400h – Dein Yoga nur für Dich

Warum ich die Intensivierung mache

von Adina Coman Ich mache schon seit vielen Jahren Yoga. Seit ich ein Kind bin. Aber was heißt „Yoga machen“? Im Westen verbinden wir damit häufig den körperlichen Aspekt. Das Üben von Asanas. Je mehr ich jedoch geübt habe, desto … Weiterlesen

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„Yoga hilft gegen meine Rückenschmerzen – das reicht mir…“

Das freut uns sehr. Und doch ist Yoga noch so viel mehr. Oft im Leben begegnen wir Menschen, die etwas in uns berühren, an denen wir uns reiben, an denen wir nicht vorbeikommen. Wir kommen immer wieder in Situationen, die … Weiterlesen

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Sitzhaltungen II am 24.9.16 (nur für Yoga85 Intensiv 400h)

So, meine lieben Intensivler…es geht weiter bei den Sitzhaltungen. Ihr hattet ja jetzt ein paar Monate Zeit, Dandasana, Janu Sirsansana, Triang (na, wer weiß, wie es weitergeht mit dem Namen?!), Baddha Konasana und all die anderen schönen Sitzhaltungen aus I … Weiterlesen

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400h Intensiv bei Yoga85 — alles, was wichtig ist

Unsere “400 Stunden Intensiv” sind eine vertiefende Yogaausbildung, die weit über unser normales Kursprogramm hinausreicht. Sie ist ideal für alle, die spüren, dass sie ihren Yogaweg mit grossen Schritten weiter gehen wollen — mehr lernen, mehr erfahren, sich verändern. . … Weiterlesen

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Seminar Anatomie II vom 22.7.16-24.7.16

Im Anatomie II Seminar werden wir uns mit dem Fuß, dem Knie- und Hüftgelenk sowie den Beinen beschäftigen. Es wird die Anatomie der jeweiligen Körperbereiche sowie einige Krankheitsbilder beleuchtet. An jedem Kurstag gibt es mehrere kleine Übungseinheiten zu der besprochenen … Weiterlesen

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Seminar Krafthaltungen I am 13.8.16 von 10-14 Uhr

Im Seminar über Krafthaltungen wird es um Stand,-Sitz,- und Umkehrhaltungen gehen, die uns viel Kraft kosten, aber uns auch ganz viel Energie wiedergeben. Auch werden natürlich die armgestützten Haltungen nicht zu kurz kommen. Die Anmeldung erfolgt regulär hier auf unserer … Weiterlesen

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Yoga Intensiv – häufig gestellte Fragen

Wie lange muss ich Yoga geübt haben, um mitmachen zu können? – In den 400h geht es um Deinen Yogaweg. Du musst noch keinen bestimmten Level erreicht oder eine bestimmte Zeit geübt haben, um teilnehmen zu können. Wichtig ist, dass … Weiterlesen

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Seminar Rückbeugen I am 11.6.2016 von 10 – 16 Uhr

In den Kursen hören wir bei Rückbeugen immer wieder, dass die Teilnehmer Angst vor Rückschmerzen beim Üben der Rückbeugen haben. Diese Angst möchten wir Euch hier nehmen. Wir machen uns sehr lang und intensiv “warm”, wir dehnen die Körpervorder- und … Weiterlesen

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Seminare 2017 – für alle, die echt was tun wollen :)

Hier alle Seminare für 2017. Alle Themenschwerpunkte, die mit einer I gekennzeichnet sind, sind auch für Kurs- und Premiummitglieder buchbar. Samstag, 14.1.17, Drehhaltungen II Sonntag, 5.2.17, Kurunta (Yoga an den Seilen) I Freitag, Samstag, Sonntag, 24.-26.2.17, Anatomie III Samstag, 4.3.17, … Weiterlesen

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Seminar Sitzhaltungen I am 28.5.16 von 10-16 Uhr

In diesem Seminar wollen wir uns die zwei Arten von Sitzhaltungen genauer ansehen: die Sitzhaltungen, bei denen wir aufrecht sitzen und die Beine in verschiedenen Haltungen bringen und die, bei denen der Rumpf über die Beine gebeugt wird. Sitzhaltungen beseitigen … Weiterlesen

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Und so schnell hat es angefangen….. 400h Yoga85 Intensiv

Die ersten sechs Wochen sind fast vorbei, manch einer hat von den 250 Asana-Stunden schon 30 “abgeübt”…..und toll hat es anfangen! Am 1.3. gab es für alle Yoga85 400h Intensiv Übenden erst einmal ganz viel Papier. Ein Pranayama-Skript und ein … Weiterlesen

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Stehhaltungen I – Seminar

Samstag, 9.4.2016 von 10-16 Uhr In diesem Seminar wollen wir uns mit den grundlegenden Stehhaltungen beschäftigen. Stehhaltungen sind fundamental in unserer Übungspraxis. Sie wirken belebend und erfrischen Geist und Körper. Sie lösen Spannungen und lindern Schmerzen. Stehhaltungen wirken sich fördernd … Weiterlesen

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