Monatsarchive: März 2016

Und so schnell hat es angefangen….. 400h Yoga85 Intensiv

Die ersten sechs Wochen sind fast vorbei, manch einer hat von den 250 Asana-Stunden schon 30 “abgeübt”…..und toll hat es anfangen! Am 1.3. gab es für alle Yoga85 400h Intensiv Übenden erst einmal ganz viel Papier. Ein Pranayama-Skript und ein … Weiterlesen

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Stehhaltungen I – Seminar

Samstag, 9.4.2016 von 10-16 Uhr In diesem Seminar wollen wir uns mit den grundlegenden Stehhaltungen beschäftigen. Stehhaltungen sind fundamental in unserer Übungspraxis. Sie wirken belebend und erfrischen Geist und Körper. Sie lösen Spannungen und lindern Schmerzen. Stehhaltungen wirken sich fördernd … Weiterlesen

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