2 Wochen Yoga85 für € 25,-!

Willst Du mehr Beweglichkeit, mehr Fitness, weniger Schmerzen, mehr Kondition, mehr innere Stabilität und Zufriedenheit? Dann erlebe selbst, wie Yoga85 Dir zu mehr Lebensqualität verhelfen kann, und melde Dich an zu unserem Schnupperangebot "2 Wochen Yoga85 für nur € 25,-".
Damit kannst Du 2 Wochen lang das ganze Kursangebot von Yoga85 nach Herzenslust ausprobieren (Workshops ausgenommen). So einfach kannst Du Dir das Spezialangebot sichern: Vereinbare einen Termin mit uns und komm' vorbei. Sag' das Zauberwort: "Ich will das Schnupperangebot für € 25". Fertig!
Dabei gelten die Spielregeln: Dieses Angebot richtet sich ausschliesslich an neue Yogaschüler, die uns noch nicht kennen. Nach 14 Tagen endet die Mit­glied­schaft automatisch. Jede Person kann nur einmal im Leben ein Schnupperangebot von Yoga85 nutzen.
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Unser neuer Lehrer: Das Wuschelpuschel und Kinderyoga

Ich wünsche einen wunderschönen guten Tag. Gestatten: Mein Name ist Wuschelpuschel. Ich darf mich Ihnen als der neue Yogalehrer vorstellen. Ich habe die Ehre mit Adina, meiner Assistentin, die Kleinen zwischen 5 und 10 zu unterrichten und mit ihnen Yoga zu spielen. Das in der Mitte bin ich. Das schöne bunte Ding mit den vielen Farben. Ich bin dafür zuständig, die Kiddies in die schönsten Welten zu begleiten. In den letzten beiden Wochen waren wir zusammen im Wald und auf der Wiese. Wir sind dem Storch und dem Frosch, dem Esel und dem Hund, der Biene und der Sonne und Blumen begegnet. Weiterlesen

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Neue Dialoge aus dem Unterricht :)

Immer wieder Situationskomik…… 🙂 Hier das Neueste:

 

Oli: Willi, du bist doch Musiker, jetzt fühl doch mal den Rhythmus. Willi: Ich fühl grad nur Heavy Metal

Susi: Schubs mich nicht um. Micha: Ich schubs dich nicht um. Susi: Doch, du schubst mich um! Micha: Nein! Susi: Doch! Micha: Ups, sorry, etz bist umgfalln.

Conny: Hilfe, ich bin ein U-Boot. Micha: Du sollst ein Boot sein, kein U-Boot. Elli (kichernd): Haaahhha, die Micha hat U-Boot gesagt.

Hansjürgen am Mittwoch Abend, in der Meinung, er sei bei Oli: Oh toll, die Micha macht Zirkel. Micha: Hansjürgen, Du bist bei mir eingeschrieben, du machst den Zirkel mit. Hansjürgen: Oh toll! (im Umdrehen) Oooooolllliii, hast du noch einen Platz für mich? Weiterlesen

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„Yoga hilft gegen meine Rückenschmerzen – das reicht mir…“

Das freut uns sehr. Und doch ist Yoga noch so viel mehr. Oft im Leben begegnen wir Menschen, die etwas in uns berühren, an denen wir uns reiben, an denen wir nicht vorbeikommen. Wir kommen immer wieder in Situationen, die uns überfordern, die uns reizen, in denen wir uns wünschen, anders, besser reagieren zu können. Wir geraten an Grenzen, die uns unüberwindbar erscheinen. Weiterlesen

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Meditation geht in die Sommerpause….

……..und kommt im Herbst mit OM Oli und Micha wieder.

Damit alle Übenden dennoch weiter meditieren, bekommt Ihr noch ein paar Anregungen von uns in Form eines Arbeitsblättchens. 🙂

Wir freuen uns auf Herbst, wenn es wieder weiter geht.

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Regeneratives Yoga – ab April neu

Wegen der groooßen Nachfrage: Wir starten mit REGENERATIVEM YOGA !

Dieser Kurs ist für alle, die Probleme mit dem Rücken, den Schultern, den Hüften und den Knien haben. Die Ü60 sind und sich in den “regulären” Level 1 Kursen nicht ganz wohl fühlen. (Auch U60 ist herzlich Willkommen :))

Auch für alle, die es etwas ruhiger und weniger anstrengend brauchen und mögen. Weiterlesen

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Lehrerporträt: Adina Coman

Mit viel Freude und auch ein bisschen Stolz darf ich unsere neue Kinder (sind) Yoga Lehrerin vorstellen: Adina Coman. Adina übt schon gute zehn Jahre eifrig und mit viel Spaß bei mir und übernimmt ab April unsere Kleinen. Über sich selbst sagt sie:

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Kinder (sind) Yoga – Start: 21. April 2017 von 16.30-17.30

Ab April planen wir einen Yogakurs für Kinder zwischen 5 und 10 Jahren.

Yoga bringt für unsere kleinen Menschen viele Vorteile für die körperliche und geistige Entwicklung. Yoga kann einen Ausgleich zum vielen Sitzen in der Schule und dem zunehmenden Lernstress schaffen.

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Sitzhaltungen II am 24.9.16 (nur für Yoga85 Intensiv 400h)

So, meine lieben Intensivler…es geht weiter bei den Sitzhaltungen. Ihr hattet ja jetzt ein paar Monate Zeit, Dandasana, Janu Sirsansana, Triang (na, wer weiß, wie es weitergeht mit dem Namen?!), Baddha Konasana und all die anderen schönen Sitzhaltungen aus I zu wiederholen und zu festigen. Ich hoffe, es wird nicht so warm sein, wir haben auch an diesem Samstag wieder gut zu tun. 🙂 Es wird “ernster”: Wir werden nicht nur sitzen, sondern es kommen mehr Vorwärtsbeugen und Drehungen innerhalb der Sitzhaltungen dazu.

Wie immer: bitte bringe Eure Unterlagen mit, auch Euer Anatomie Skript, was kleines zum Essen und viel Freude 🙂

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Der AB und Micha

Der AB leuchtet. Micha (im Folgenden: ich) hört ihn ab.

  • “Ja Hiiiiiiii, hier ist die Doris, ich kann nicht.”
  • Ich: “Wir haben genau 11 Dorise, welche ist es und wann kann sie nicht?????”

 

  • “Huhu, also ich bin der Timm, 29 Jahre alt und hab Dein Profil auf whatsapp gesehen und würde Dich gern kennen lernen.”
  • Ich: “Bitte was???????”

 

  • “Guten Tag, ich bin´s, ich möchte mich abmelden.”
  • Ich: “Wer? Für wann???”

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400h Intensiv bei Yoga85 — alles, was wichtig ist

Unsere “400 Stunden Intensiv” sind eine vertiefende Yogaausbildung, die weit über unser normales Kursprogramm hinausreicht. Sie ist ideal für alle, die spüren, dass sie ihren Yogaweg mit grossen Schritten weiter gehen wollen — mehr lernen, mehr erfahren, sich verändern. . .

Für alle, die irgendwann bei Yoga85 eine Yogalehrer-Ausbildung absolvieren wollen, ist der erfolgreiche Abschluss des “400 Stunden Intensiv”-Kurses die Voraussetzung für eine Teilnahme.

In diesem Artikel gibt es alle wichtigen Infos zur “400 Stunden Intensiv”-Ausbildung auf einen Blick: Kurse, Workshops, Ausbildungsinhalte, Preise, Materialien. . .

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Seminar Anatomie II vom 22.7.16-24.7.16

Im Anatomie II Seminar werden wir uns mit dem Fuß, dem Knie- und Hüftgelenk sowie den Beinen beschäftigen. Es wird die Anatomie der jeweiligen Körperbereiche sowie einige Krankheitsbilder beleuchtet. An jedem Kurstag gibt es mehrere kleine Übungseinheiten zu der besprochenen Thematik.
Wer als Kurs- oder Premiummitglied Interesse hat, möge sich bitte mit Micha besprechen. 🙂

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Seminar Krafthaltungen I am 13.8.16 von 10-14 Uhr

Im Seminar über Krafthaltungen wird es um Stand,-Sitz,- und Umkehrhaltungen gehen, die uns viel Kraft kosten, aber uns auch ganz viel Energie wiedergeben. Auch werden natürlich die armgestützten Haltungen nicht zu kurz kommen.
Die Anmeldung erfolgt regulär hier auf unserer Website über den Stundenplan.

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